第一种方法：腿部按摩
女孩的许多腿容易出现水肿，肌肉也更清晰，因此您可以尝试按摩以缓解这种情况。
选择美白按摩霜，每周两次按摩双脚。
既然要按摩，就??无法节省用量，按摩霜就足够了。
按摩可促进腿部血液循环，减轻水肿，腿部肌肉也可采用该方法，并在皮肤变白变软时进行按摩。
第二种方法：牛奶保养涂料
牛奶具有最佳的漂白效果。如果要使脚变白，可以用牛奶盖住脚。温牛奶是最好的！
使用按摩方法，您还可以炉灶！
第三条：多吃白色食物
如果要漂白，仅使用漂白产品是不够的。您还应该吃更多的白色食物，例如柠檬，猕猴桃和西红柿。他们富含维生素C。更多的补充剂，白色会更好，不仅脚会变白，而且全身也会变白。
您必须遵循此方法。吃了几天后，看不到结果。
第四条：做好防晒
掌握了上面的方法，所以说防晒很重要！
夏天炎热，美丽的女人喜欢穿短裙短裤，脚的皮肤也裸露在外，因此需要防晒。如果不是，请注意前两点是空白！
我们建议使用喷雾剂对脚进行防晒。使用起来非常方便。用手喷雾并均匀涂抹。
第五种方法：使用美白乳液
您希望脚上的皮肤好，乳液不要太小，尤其是在冬天，脚的皮肤特别干燥，脚和脚上没有乳液。
建议选择增白效果。这样，在保湿补水时，您的脚就可以变白。
如果您需要白皙的皮肤，就不用担心。美白是一个漫长的过程。您需要坚持下去。不要申请一个星期。如果您不注意它，您将永远不会遵循它，因此您永远不会白。